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Su mediasuela donde combina material con Boost y EVA para obtener buena amortiguación y estabilidad va a permitir realizar todo tipo de entrenamientos, especialmente los apoyados en rodajes, dando igual su kilometraje. La suela es del tipo Stretchweb, flexible y que proporciona mayor adapatabilidad. En ella se enmarca Torsion System para estabilizar la pisada.

El post se enmarca dentro del nuevo blog municipal que nace para explicar «cómo funciona el Ayuntamiento por dentro» para que los vecinos «conozcan el porqué de los cambios que estamos haciendo», en palabras de la alcaldesa, Manuela Carmena. Su actitud irreflexiva y burda, no hace más que confirmar dos cosas, la desesperación que cunde en algunos de los pperos más recalcitrantes, y la falta de argumentos de peso. Y ahora ya lo se, soy un podemita, el marido de Carmena, y bla bla bla.

El sarampión es una enfermedad viral muy contagiosa y potencialmente grave, que se propaga fácilmente cuando la persona infectada elimina secreciones respiratorias al hablar, toser o estornudar, o por estar en contacto con cualquier objeto contaminado. Afecta sobre todo a los nios y en algunos casos puede ser mortal. La enfermedad se manifiesta con una fiebre alta antes de una erupción de placas.

Porque también en ese momento decide dejar de trabajar para dedicarse de lleno a entrenar. Fernando vuelve de Mendoza y el combo está completo: es el inicio de su despegué como atleta de elite. Pero también de los dobles turnos de entrenamiento, de la dieta rigurosa, de la ausencia de vida social, de los viajes a la altura para sumar muchos kilómetros con poco oxígeno.

Fija una primera maratón y de una distancia media para que el reto sea factible. Otra cosa muy importante antes de empezar el entrenamiento es que elijas la ropa y el calzado adecuado. Muchas marcas como Adidas, Nike o Asics, son especialistas en equipamiento deportivo especial para un runner.

Día 2: Ir a Gibraltar y pasar el día. Debido a que hasta lejos no creo q meta nada más para ese día. Hay variedad de opiniones sobre está excursión según leo pero es que tengo ganas de. Cerrado desde 2008, este emblemático cine de Madrid, fundado en 1926, pertenece a la Fundación Montemadrid. Su intención? Que el uso del edificio sea un 80% cultural y el otro 20% comercial. Sin embargo, como afirma Amparo Berlinches, su asociación quiere tener la certeza de que su sala principal, el patio de butacas, mantenga ese uso cultural y no pierda su configuración original..

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